你不需要独自管理你的健康或改善你的幸福. 健康教练可以帮助指导和支持你实现健康目标, 问题stress, lose weight, 制定一个健康的饮食计划, and stay active. 你可以免费利用这个项目.
我将如何与我的健康教练一起工作?
你可以接触到夏威夷的健康教练团队. 你的健康教练会亲自与你哪个平台赌足球比较正规, by phone, 或者在您喜欢的时间进行虚拟访问. 你可以在家里和他们见面, an hmsa center, 或者当你需要支持你的生活方式和健康目标时,另一个你方便的地方.
you ' l l receive:- 就如何制定和实现现实的健康目标提供支持和信息.
- 克服障碍、挑战和困难情况的策略.
- 转介其他服务和资源,以支持您的健康和福祉.
- 有价值的信息和技巧来管理您的健康.
- 一个个性化的行动计划,你可以与你的医生的建议合作使用.
有关此计划的更多信息,请致电HMSA健康和福利支持 1-855-329-5461option 1.
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