充血性心力衰竭

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充血性心力衰竭(chf)是一种严重的疾病,在美国影响着超过500万人. 发生这种情况是因为心脏没有有效地泵血. HMSA在这里帮助你更好地了解如何过上更健康的生活. 我们有你需要的工具、健康小贴士和饮食建议.

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what can i do?

这里有一些你可以做的事情来开始管理你的病情.

我的心行动计划[pdf]

chf护理包括长期、定期监测和定制的行动计划. 在医疗保健人员的帮助下, 使用这个工作表写下你的计划,监测你的心脏状况和治疗变化的症状.

充血性心力衰竭类型

一篇“你需要知道的”文章,帮助你了解不同类型的心力衰竭.

血压指南[pdf]

本指南将帮助您使用您的HMSA计划福利监测和控制血压, health resources, 拜访你的初级保健提供者(PCP).

查看如何测量血压的视频

我可以使用什么资源?

健康饮食,利用这些资源保持活跃.

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更多的资源帮助您的旅程.

健康教育工作坊

参加各种关于幸福主题的研讨会, such as nutrition, 体育活动和锻炼, stress management, and More.

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